ОТКРИТА ПРАКТИКА ПО ПЪРВА ДОЛЕКАРСКА ПОМОЩ

19 МАЙ 2025 ГОДИНА

Учениците от клуб „Първа долекарска помощ“ – VІІІ б клас, профил „Природни науки“, проведоха открита практика с учениците от ІІ в клас в специализирания кабинет по първа долекарска помощ на СУ „Георги Измирлиев“.

Второкласниците съпреживяха запомнящи се мигове, като активно се включиха в ролята на пострадали, на които бързите и целеустремени червенокръстци показаха основни методи и начини за оказване на първа долекарска помощ.

Урокът се провежда във връзка с осъществяването на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“ на фондация „Работилница за граждански инициативи“, в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на Фьоникс Фарма.

Осмокласниците пожелаха на второкласниците, които вървят по техните стъпки и усвояват ключови умения за живота следното:

„Уважаеми второкласници, оказващият първа долекарска помощ трябва постоянно да развива своите знания, умения и навици, и да познава границите на своите възможности!

Ние – учениците от клуб „Първа долекарска помощ“, VІІІ б клас, профил „Природни науки“ непрекъснато се стремим да подобряваме качеството и да разширяваме обхвата на нашите знания, умения и навици!

Стемете се и Вие към високото ниво!“

Урокът, посветен на първата помощ, е осмият от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот и провеждащи се с учениците от ІІ в клас.

Целите на откритата практика бяха: да се запознаят децата с основните понятия на първата помощ – какво е тя и защо е важна; да се научат да разпознават ситуации като порязване, падане, удар, изгаряне, задавяне или нараняване, в които е нужно да се окаже първа помощ; да познават няколко основни техники за първа помощ, които са подходящи за тяхната възраст – как да сложат превръзка на малка рана, как да помогнат, ако някой се припадне или се задави.

Да възпитаваме във взаимопомощ децата днес, означава да им осигурим по-сигурно и жизнеутвърждаващо утре.

Урокът, посветен на първата помощ е осмият  от поредицата уроци,  които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

 

           https://www.facebook.com/profile.php?id=100057267556779  

 

        На 8.04.25 г. в  СУ „Георги Измирлиев” с учениците от 2 в клас се проведе четвъртият  от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот – моето тяло е едно цяло . Гост на урока бе Таня Белинова –  ръководител на група за занимания по интереси "Жестов език в образованието"

       Основните цели на урока бяха да се запознаят децата с основните части на тялото и техните функции. Да се разбере взаимо­връзката между органите. Да се придобият основни знания за профилактиката и превенцията и децата да бъдат насърчени да бъдат отговорни за собственото си здраве, като правят инфор­мирани избори за храна, движение и грижа за себе си.

 

        Г-жа Енчева  въведе темата на часа, като сподели на децата, че през днешния час ще беседват по една много интересна и ва­жна тема – човешкото тяло. То представлява една съвършена машина – има различни части (органи), всяка една от които има отделна задача, а всички заедно „работят“ в синхрон. Мо­зъкът е командният център на тялото – той дава заповеди и контролира всичко, което правим. Благодарение на него ми­слим, чувстваме и дори помним. Сърцето е помпата, която из­праща кръв до всяка част на тялото. Кръвта носи кислород и хранителни вещества, за да може тялото ни да е здраво и да функционира добре. Белите дробове ни помагат да дишаме. Когато вдишваме, те поемат кислорода, а когато издишваме, те изкарват въглеродния двуокис – това е ненужен газ, който тялото не може да използва. Стомахът и червата работят за­едно, за да смелят храната, която ядем, и да извлекат от нея полезните вещества, които тялото използва, за да има енер­гия и да расте. Костите ни поддържат, като ни дават форма и ни помагат да стоим изправени. Те са като скелето на сграда. Мускулите са това, което ни помага да се движим. Те са при­крепени към костите и, когато се свиват, ни позволяват да вди­гаме неща, да тичаме, да играем.

За да може тялото ни да функционира добре и да сме здрави, трябва да се грижим за него не само когато сме болни, но и когато сме здрави. Това се нарича профилактика.

Профилактиката е като да се грижите за нещо, преди да се счу­пи или развали. Представете си, че имате велосипед. Ако го почиствате редовно, смазвате веригата и проверявате гумите, той ще работи добре и няма да се счупи. Ако не се грижите за него, той може да се развали по-бързо.

Същото е и с тялото ни. Профилактиката означава да се гри­жим за здравето си, когато не сме болни. Това включва да ходим на лекар за прегледи, да се храним здравословно, да мием ръцете си, да се движим и да спим достатъчно. Когато го правим, помагаме на тялото си да е силно и здраво и се раз­боляваме по-рядко.

Профилактиката е важна, защото ни помага да предотвратим болестите, вместо да чакаме да се разболеем и после да се лекуваме.

 

         В упражнението за загряване „Импулс” всички деца се подредиха  в кръг и се хванаха за ръце. Държейки се за ръце, учителят подава към детето от дясно сигнал с ръка (едно леко стискане на ръката). Този сигнал трябва да премине през всяко дете и да стигне отново до учителя.  Упражнението е загряващо, забавно и  послужи за из­вод, че и тялото ни по същия начин получава сигнали от раз­личните си части, а понякога може да пропусне някой сигнал или той да се промени.

 

      С помощта на 3D модели в платформата Mozaik, учениците имаха възможност да разгледат отблизо органите на човешкото тяло. Те научиха как всеки орган функционира и защо е толкова важен за нашето здраве. След това последва практическа част – измерване на пулса. Децата изследваха сърдечния си ритъм и с ентусиазъм наблюдаваха как сърцето „говори“ чрез него.

      Технологичната част на урока беше не по-малко вълнуваща – учениците решаваха интерактивен тест, създаден чрез блоково програмиране в Tynker, където трябваше да отговарят на въпроси за разположението и функциите на органите.

        Таня Белинова постави акцент върху сетивните органи и как да общуваме с различните хора.

- учениците  се запознаха с жестомимичния език като средство за комуникация;

- осъзнаха предизвикателствата, пред които са изправени хората със затруднен слух и говор;

Урокът премина в приятелска атмосфера, изпълнена с любопитство и ентусиазъм и приключи с поздрав от учителя за добре свършената работа и през този час.

 

Урокът, посветен на тялото като едно цяло  е  четвъртият  от поредицата уроци,  които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

        На 07.03.25 г. В СУ „Георги Измирлиев” с учениците от 2 в клас се проведе шестият от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот – спортът и движението са здраве.  Гост  на урока бе Симеон Димитров – спасител и треньор на Плувен клуб „Локомотив“. Единственият плувен басейн в Община Горна Оряховица се намира в Средно училище „Георги Измирлиев“. Възпитаници на Гимназията от II до XII клас поддържат своето здраве и добрата си форма в задължителната си подготовка по физическо възпитание и спорт, като имат възможност да изучават плувните стилове. В извън учебно време „измирлиевци” могат да тренират в Плувен клуб „Локомотив“, където да развиват своите спортни възможности.

      Въведе се темата за ключовата роля на спорта като начин човек да се грижи за здравето си. Важно бе да се обяснят на децата ползите от физическата активност и защо спортът е важен за здравето – как той помага на тялото да остане силно, енергично и здраво.  Подчертано бе, че спортът не само укрепва тялото, но и помага за развиване на умения за работа в екип, сътрудничество и приятелство.

     Спортът е важен, защото когато спортуваме или играем активно, тялото ни става по-силно, сърцето и мускулите ни работят по-добре, а ние имаме повече енергия. Освен това, спортът е забавен! Когато играем с приятели, се научаваме как да работим в екип, как да си помагаме един на друг и да се забавляваме заедно. А най-хубавото е, че когато спортуваме, се чувстваме щастливи!

    След като по време на първия час са изработени правила, в началото на новата тема  бяха припомнени  двете ключови – децата да се изслушват и да бъдат толерантни към мнението и емоциите на всеки.

     Учителят прикани всяко едно дете в класа да каже  един спорт, който започва с първата буква на името му или да сподели любимия си спорт. По повод 3 март в училището бе изработено пано от различните видове спорт, което помогна на учениците да познават и споделят правилата на различните видове спорт.  След като упражнението свърши, учителят обобщи, че съществуват много и различни видове спорт и че е добре всеки да опита да намери своя. Отново напомни, че спортът е здраве и забавление, но и че също така изисква усилия, за да стане навик, за да бъде приятен или за да имаме постижения.

 

      Родителите с желание подкрепят водните занимания, спокойни за здравето на своите деца, удовлетворени от постигнатите резултати и от професионализма на подготвения екип от преподаватели. 500 калории изгаря една тренировка за един учебен час в плувния басейн. Но това далеч не е най-важната полза от плуването, знаят вече всички ученици на СУ „Георги Измирлиев”. Часовете в басейна са удоволствие, но и от голяма полза за здравето, интелекта и израстването на децата. Спечеленото е доста повече от изгарянето на калории - отличен общ тонус, повишено настроение, гъвкавост и все по-укрепваща мускулатура в красиви пропорции. Въпреки че се забавляваха, момичетата и момчетата изпълняваха предвиденото за учебния час.

    Урокът, посветен на спорта е шестият  от поредицата уроци,  които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

    На 24.02.2025 г в училищния стол на СУ “Георги Измирлиев” се проведе въвеждащата родителска среща.

     Разказахме на родителите за програмата, по която сме избрали да работим – защо сме избрали да работим по нея и защо според нас тя ще е полезна за децата; какви нови знания и умения ще развият децата; как  протичат часовете ; какви теми вече сме разгледали и какво предстои.

 Преди родителската среща вече сме провели 4 часа с децата, затова споделихме на родителите как са реагирали, какво им е харесало, какво – не, дали са били активни. Обсъдихме с родителите как ще ги информираме за темите, как ще могат и те да участват и да подкрепят децата.

      След като родителите бяха запознати с програмата, целите и темите, ги поканихме да споделят какви са техните:

• Очаквания за програмата – какво се надяват децата им да научат или какви умения да развият;

• Притеснения – какво евентуално би могло да ги притесни;

• Принос – с какво родителите могат да се ангажират, за да подкрепят децата си – да говорят с тях, да въвеждат нови здравословни навици за цялото семейство, да участват в някой от уроците или др.

    Родителите споделиха удовлетворението си, че децата им участват в този проект, не изразиха никакви притеснения, изявиха готовност идеите от часовете да бъдат продължени и в дома. Споделиха с какъв интерес децата разказват вкъщи за наученото в училище и очакват всяка нова тема.

     Благодарихме им за приноса, с който се ангажират, че  се отзоваха и че  бяха активни. Информирахме ги , че след няколко месеца, когато вече сме преминали през всички теми, ще ги поканим отново на среща, в която ще участват и децата.

     Осигурихме кетъринг със здравословни хапки, приготвени специално за срещата в училищния стол.

Въвеждащата родителска среща във 2 в клас е неразделна част от Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

        На 18.02.25 г. В СУ „Георги Измирлиев” с учениците от 2 в клас се проведе петият от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот – Как да се храня, за да съм здрав? Гост на урока бе Милена Стоянова – нутриционист с над 10 год. опит в здравословното хранене. По покана на г-жа Кремена Енчева и на г-жа Силвия Стойнева, преподаватели на 2-ри „В“ клас в СУ „Георги Измирлиев“ – гр. Горна Оряховица, се проведе първата по рода си отворена „Здравословна работилничка с дискусия“.

         Учениците бяха въведени в темата на урока от нея, като бе обяснено на децата, че ще посветят днешния час на това, защо е толкова важно да се храним здравословно? Ще имат възможност да  задават въпроси и да  разсъждават върху полезните и вредните за здравето ни храни. В края на часа ще знаят повече за нарушенията, които настъпват при нездравословно хранене или когато не спазва­ме режим на хранене.

      Урокът започна с въпроси, който  привлече вни­манието на децата. Знаете ли какво прави храната за нашето тяло? Защо е важно да се храним добре все­ки ден? Какво е режим на хранене? Имате ли си режим на хранене? Колко често се храните? Колко пъти на ден трябва да се храни човек?  Кои храни ядете всеки ден? Кои храни обичате най-много? Кои храни не обичате?  Кои храни са полезни за здравето?  А кои храни са вредни?

 

      След въведението в темата, дойде ред на практическата работа.  Г-жа Енчева, кл. ръководител,  прикани децата отново да прочетат правилата за работа, които учениците се съгласуха да спазват още по време на първи урок от поредицата.

Практическата работа бе  приготвяне на  полезни, сурови бонбони Фереро Роше с лешници. Необходимите продукти бяха предоставени от нашия гост – лешници, рожков, фурми, мед, кокосово масло.

     В края на практическата работа бе направено обобщение и се изведоха изводи за силата на здравословните храни, за опасностите от прекомерната консумация на пакетирани продукти, както и за ползите от богати на витамини и фибри плодове и зеленчуци.  Научихме основните групи храни – протеини, въглехидрати и мазнини, и обсъдихме кои храни попадат във всяка от тях. Разбрахме и какво количество плодове, зеленчуци, протеини и въглехидрати е добре да съдържа една детска порция. Разяснихме какво представлява режимът на хранене и колко пъти на ден е подходящо да се храним, и кога да оставим коремчето да си почива от храносмилането.

Накрая обсъдихме хранителната пирамида.

     Бе поставена домашна работа -  играта „Изяж дъгата“ – колко различни на цвят плодове и зеленчуци можеш да изяден на ден/седмица.

 

       Децата получиха и подаръци  за вкъщи по едно „Здравословно пакетче“ с ядки и сушени плодове  и  гранола за закуска.

      На тръгване г-жа Стоянова ни  пожела "До нови срещи" и раници, пълни с плодове и полезни хапвания. Защото здравето е вкусно!

 

   Урокът, посветен на здравословното хранене е петият  от поредицата уроци,  които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

На 17.02.25 г. В СУ „Георги Измирлиев” с учениците от 2 в клас се проведе третия от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот - ЗАЩО БОЛЕДУВАМ? КАК ДА СЕ ГРИЖА ЗА СЕБЕ СИ? Гост на урока бе училищната медицинска сестра  – Людмила Глухарова.

Учениците бяха въведени в темата на урока от нея, като бе обяснено на децата, че ще посветят днешния час на това какво означава да сме болни, как да се справим, ако това се случи, и как да се грижим за здравето си, така че да боледуваме възможно най-рядко. По време на срещата, учениците научиха, че има различни видове болести и за тях е необходимо да вземем мерки на време, заедно с помощта на родителите и лекарите. Под формата на беседа и кратка презентация бе предоставена на учениците информация за това какво е „болест” и какви видовете болести има с акцент върху това децата да знаят, че трябва сами да полагат грижи за здравето си и че ключова роля имат лекарите – те се грижат за нас не само когато сме болни, но и когато сме здрави. Срещата постави акцент върху значението на профилактиката и грижата за здравето, когато не сме болни.

След въведението в темата, дойде ред на практическата работа. Г-жа Енчева, кл. ръководител,  прикани децата отново да прочетат правилата за работа, които учениците се съгласуха да спазват още по време на първи урок от поредицата. Учениците бяха разделени на 5 екипа. Всеки от тях получи работен лист  със задача - изготвяне на правила „Как да бъдем здрави?”, „Какво да направим, ако се чувстваме болни?”. След като всички екипи бяха готови споделиха и  прочетоха предложенията си и заедно с останалите си съученици и учителят ги обсъдиха.

В края на това упражнение бе направено обобщение на свършената работа и се изведоха изводи, че е необходимо всеки да се научи да се грижи за здравето си, както и да отдели време, ако не му е добре, своевременно да потърси помощ от медицинското лице в училище или личния лекар.

Урокът, посветен нагрижата за здравето  чрез превантивни мерки (профилактика)е третият  от поредицата уроци,  които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

 

На 27.01.25 г. В СУ „Георги Измирлиев” с учениците от 2 в клас се проведе втория от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот. Гост на урока бе училищният психолог – Димитър Йосифов.

 

Учениците бяха въведени в темата на урока от него, като им бе  обяснено, че хората, за да са здрави, енергични, щастливи, креативни, вдъхновени, за да учат и да се развиват, трябва да се грижат и да поддържат не само тялото си в добро здраве, но и психиката си.  Той зададе въпрос на децата какво според тях е психично здраве, накрая обобщи отговорите и представи кратка дефиниция на поня­тието. Обърнато бе внимание, че психиката, за разлика от тялото, не може да се пипне или види и че, когато някой страда или е наранен психически, също изпитва болка. Понякога тя се усе­ща като физическа болка (главоболие, болки в корема, липса на апетит, липса на енергия и т.н.), без да има конкретно забо­ляване или физически причини за тази болка.

Понякога психическата болка се усеща като липса на желание за игра и среща с приятелите, като продължително лошо на­строение, лесна раздразнителност, страх, тревожност, тъга, от­чаяние, объркване и неумение да се вземат решения.

Нормално е да се ядосваш по време на игра, защото отборът ти губи, да се разсърдиш на приятел, да се притесниш за ня­коя задача или контролно, да си тъжен, защото родителите ти не те пускат на кино с приятели, но след няколко часа да се почувстваш добре и отново да си щастлив и спокоен – това са емоционални състояния, които са част от ежедневието. Когато обаче всеки ден за дълъг период от време сме потиснати, отчаяни, уплашени, объркани и ни е трудно да се концентрираме, да учим или да играем с приятели, е добре да потърсим помощ. В такива моменти е много важно децата да говорят за това, което изпитват с някой възрастен – родител, учител, роднина, училищен психолог, за да може да им се помогне да се справят с емоциите си. Роля за преодоляването на тези състояния имат и физическата актив­ност, разходките, спортът, любимите занимания, танците, иг­рите, промяната на хранителния режим.

 

След въведението в темата, дойде ред на практическата работа. Г-жа Енчева, кл. ръководител,  прикани децата отново да прочетат правилата за работа, които учениците се съгласуха да спазват още по време на първи урок от поредицата.

 

Училищният психолог бе подготвил екипна игра с пъзели, изобразяващи човешките емоции. Децата трябваше да наредят пъзела, да разпознаят емоцията и да подберат подходяща дума, която я описва. Едно дете, избрано от екипа, имаше задачада изиграе с мимики, жестове и движения емоцията. Останали­те деца трябваяше да разпознаят емоцията, пресъздадена от техния съученик.

В допълнение, класният ръководител бе подготвил работни листи, на всеки екип трябваше да напише 5 причини, които предизвикват дадената емоция. Работата на  учениците бе оценявана от училищният психолог.

Всяка група получи и  лист с изписана ситуация и въпроси, на които трябваше заедно да предложат отговори. За да насърчи творческия процес, г-жа Енчева предложи всяка група сама да избере как да представи пред останалите в рамките на 2 мин. своя казус и решенията, до които са достигнали. Децата избераха  да дискутират върху казуса с въ­просите и да се опитат да го изиграят.

 

Всяка група имаше 5 мин. за обсъждане на казуса и планиране на представянето пред останалите.

За отговори на въпросите  -  10 мин.

Всяка група има по 2 минути да представи казуса.

Тъй като казусите провокираха  емоциите на децата и  предизвикаха много въпроси към психолога, времето за дискуция бе увеличено с още 10 мин. Това насърчи учениците да се замислят  как се чувстват останалите, как им влияе поведението и, как да се подкрепят, ако те самите са в подобна ситуация.

В края на часа децата отново обмислиха какво може да се на­прави в  класа, за да се чувстват всички добре, да са при­ети, да споделят, да търсят помощ. Една от идеите беше да изработят кутия за анонимни казуси в кабинета на училищния психолог и заедно с него съвместно да ги обсъждат.

Урокът, посветен на емоциите и психическото здраве е вторият от поредицата уроци, които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

Използвани ресурси :

·                 Радост  http://e-learning-aprobation.twopartners.info/radost/

·                 Страх  http://e-learning-aprobation.twopartners.info/strah/

·                 Гняв  http://e-learning-aprobation.twopartners.info/gniav/

           Тъга  http://e-learning-aprobation.twopartners.info/taga/