На 24.02.2025 г в училищния стол на СУ “Георги Измирлиев” се проведе въвеждащата родителска среща.

     Разказахме на родителите за програмата, по която сме избрали да работим – защо сме избрали да работим по нея и защо според нас тя ще е полезна за децата; какви нови знания и умения ще развият децата; как  протичат часовете ; какви теми вече сме разгледали и какво предстои.

 Преди родителската среща вече сме провели 4 часа с децата, затова споделихме на родителите как са реагирали, какво им е харесало, какво – не, дали са били активни. Обсъдихме с родителите как ще ги информираме за темите, как ще могат и те да участват и да подкрепят децата.

      След като родителите бяха запознати с програмата, целите и темите, ги поканихме да споделят какви са техните:

• Очаквания за програмата – какво се надяват децата им да научат или какви умения да развият;

• Притеснения – какво евентуално би могло да ги притесни;

• Принос – с какво родителите могат да се ангажират, за да подкрепят децата си – да говорят с тях, да въвеждат нови здравословни навици за цялото семейство, да участват в някой от уроците или др.

    Родителите споделиха удовлетворението си, че децата им участват в този проект, не изразиха никакви притеснения, изявиха готовност идеите от часовете да бъдат продължени и в дома. Споделиха с какъв интерес децата разказват вкъщи за наученото в училище и очакват всяка нова тема.

     Благодарихме им за приноса, с който се ангажират, че  се отзоваха и че  бяха активни. Информирахме ги , че след няколко месеца, когато вече сме преминали през всички теми, ще ги поканим отново на среща, в която ще участват и децата.

     Осигурихме кетъринг със здравословни хапки, приготвени специално за срещата в училищния стол.

Въвеждащата родителска среща във 2 в клас е неразделна част от Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

        На 18.02.25 г. В СУ „Георги Измирлиев” с учениците от 2 в клас се проведе петият от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот – Как да се храня, за да съм здрав? Гост на урока бе Милена Стоянова – нутриционист с над 10 год. опит в здравословното хранене. По покана на г-жа Кремена Енчева и на г-жа Силвия Стойнева, преподаватели на 2-ри „В“ клас в СУ „Георги Измирлиев“ – гр. Горна Оряховица, се проведе първата по рода си отворена „Здравословна работилничка с дискусия“.

         Учениците бяха въведени в темата на урока от нея, като бе обяснено на децата, че ще посветят днешния час на това, защо е толкова важно да се храним здравословно? Ще имат възможност да  задават въпроси и да  разсъждават върху полезните и вредните за здравето ни храни. В края на часа ще знаят повече за нарушенията, които настъпват при нездравословно хранене или когато не спазва­ме режим на хранене.

      Урокът започна с въпроси, който  привлече вни­манието на децата. Знаете ли какво прави храната за нашето тяло? Защо е важно да се храним добре все­ки ден? Какво е режим на хранене? Имате ли си режим на хранене? Колко често се храните? Колко пъти на ден трябва да се храни човек?  Кои храни ядете всеки ден? Кои храни обичате най-много? Кои храни не обичате?  Кои храни са полезни за здравето?  А кои храни са вредни?

 

      След въведението в темата, дойде ред на практическата работа.  Г-жа Енчева, кл. ръководител,  прикани децата отново да прочетат правилата за работа, които учениците се съгласуха да спазват още по време на първи урок от поредицата.

Практическата работа бе  приготвяне на  полезни, сурови бонбони Фереро Роше с лешници. Необходимите продукти бяха предоставени от нашия гост – лешници, рожков, фурми, мед, кокосово масло.

     В края на практическата работа бе направено обобщение и се изведоха изводи за силата на здравословните храни, за опасностите от прекомерната консумация на пакетирани продукти, както и за ползите от богати на витамини и фибри плодове и зеленчуци.  Научихме основните групи храни – протеини, въглехидрати и мазнини, и обсъдихме кои храни попадат във всяка от тях. Разбрахме и какво количество плодове, зеленчуци, протеини и въглехидрати е добре да съдържа една детска порция. Разяснихме какво представлява режимът на хранене и колко пъти на ден е подходящо да се храним, и кога да оставим коремчето да си почива от храносмилането.

Накрая обсъдихме хранителната пирамида.

     Бе поставена домашна работа -  играта „Изяж дъгата“ – колко различни на цвят плодове и зеленчуци можеш да изяден на ден/седмица.

 

       Децата получиха и подаръци  за вкъщи по едно „Здравословно пакетче“ с ядки и сушени плодове  и  гранола за закуска.

      На тръгване г-жа Стоянова ни  пожела "До нови срещи" и раници, пълни с плодове и полезни хапвания. Защото здравето е вкусно!

 

   Урокът, посветен на здравословното хранене е петият  от поредицата уроци,  които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.

 

На 17.02.25 г. В СУ „Георги Измирлиев” с учениците от 2 в клас се проведе третия от поредицата уроци, посветени на здравословния начин на живот - ЗАЩО БОЛЕДУВАМ? КАК ДА СЕ ГРИЖА ЗА СЕБЕ СИ? Гост на урока бе училищната медицинска сестра  – Людмила Глухарова.

Учениците бяха въведени в темата на урока от нея, като бе обяснено на децата, че ще посветят днешния час на това какво означава да сме болни, как да се справим, ако това се случи, и как да се грижим за здравето си, така че да боледуваме възможно най-рядко. По време на срещата, учениците научиха, че има различни видове болести и за тях е необходимо да вземем мерки на време, заедно с помощта на родителите и лекарите. Под формата на беседа и кратка презентация бе предоставена на учениците информация за това какво е „болест” и какви видовете болести има с акцент върху това децата да знаят, че трябва сами да полагат грижи за здравето си и че ключова роля имат лекарите – те се грижат за нас не само когато сме болни, но и когато сме здрави. Срещата постави акцент върху значението на профилактиката и грижата за здравето, когато не сме болни.

След въведението в темата, дойде ред на практическата работа. Г-жа Енчева, кл. ръководител,  прикани децата отново да прочетат правилата за работа, които учениците се съгласуха да спазват още по време на първи урок от поредицата. Учениците бяха разделени на 5 екипа. Всеки от тях получи работен лист  със задача - изготвяне на правила „Как да бъдем здрави?”, „Какво да направим, ако се чувстваме болни?”. След като всички екипи бяха готови споделиха и  прочетоха предложенията си и заедно с останалите си съученици и учителят ги обсъдиха.

В края на това упражнение бе направено обобщение на свършената работа и се изведоха изводи, че е необходимо всеки да се научи да се грижи за здравето си, както и да отдели време, ако не му е добре, своевременно да потърси помощ от медицинското лице в училище или личния лекар.

Урокът, посветен нагрижата за здравето  чрез превантивни мерки (профилактика)е третият  от поредицата уроци,  които се провеждат с учениците от 2 в клас. Те се осъщестяват благодарение на Програма „Фьоникс за следващото поколение по-здрави българи“. Програмата се реализира от Фондация „Работилница за граждански инициативи“ в партньорство с Асоциация „Родители“ и с подкрепата на ФЬОНИКС Фарма. Програмата цели да развие умения за здравословен живот сред най-малките ученици в България, като подкрепя техните учители да работят както с децата, така и с техните родители.